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작성자	고*은 [조회 : 14]
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과식이 무엇보다도 나쁜 것은 노화(老化)를 촉진하기 때문이다. 영양과잉은 영양부족보다 못하면 못하지 더 나을 것이 없다. 노화를 막는 최선의 방법은 낮은 영양상태를 유지하는 것이다. -신준식 오늘의 영단어 - innovation : 개선, 개혁, 개편 오늘의 영단어 - perplex : 당혹케하다, 난감하게 하다, 복잡하게 하다 아내는 남편의 인형이 아니다. -입센 오늘의 영단어 - battalion commander : 대대장 세계에는 단지 두 가족밖에 없다. 가진 집과 가지지 못한 집. -세르반테스 자기의 몸과 집을 자신이 다스리지 않으면 대신 다스려 줄 사람이 없듯이 자기의 국가와 자기의 민족을 자신이 구하지 않으면 구해 줄 사람이 없다는 것을 아는 것이 바로 책임감이요, 주인 관념이다. -안창호 정신도 몸과 마찬가지로 끊임없이 깨끗하게 해야 한다. 쭈그렁밤송이 삼 년 간다 , 몹시 약해 보이는 사람이 얼마 못 살 듯싶으면서도 목숨을 오래 이어 간다는 말. 세상에서 가장 소중한 것은 돈이 아니라 생명이라는 생각을 갖고 그 생명을 천수대로 영위하려면 남에게 덕 쌓는 일을 소홀히 하지 말아야 한다. 덕중에 큰덕은 죽을 사람을 살려 주는 활인공덕(活人功德)이다. -강권중