건강은 쉽고 단순한 것을 지키는 것에서 시작된다. 조금 먹고, 많이 움직이고, 마음을 편하게 하면 된다. 자신의 체질에 맞는 음씩을 찾아 먹고, 스트레스에서 해방된 삶을 산다면 건강은 곧바로 따라온다. -이경제 오늘의 영단어 - liaison office : 연락사무소오늘의 영단어 - personal standpoint : 개인적 견해가난, 연애, 그 밖에 어떠한 괴로움을 피하기 위해 자살하는 것은 용감한 사람이 할 일이 아니라 겁쟁이가 하는 일이다. 왜냐하면, 고통을 피한다는 것은 게으름뱅이의 짓이기 때문이다. -아리스토텔레스 오늘의 영단어 - spot : 반점, 얼룩: 점을 찍다, 탐지해 내다, 위치를 정하다, 배치하다여자란 남자에게 있어서 경작지이다. 그러므로 원하는 대로 일구어라. -마호메트 우리는 가장 모르는 것을 가장 잘 믿는다. -몽테뉴 오늘의 영단어 - glean : (이삭을)줍다, 수집하다, 찾아내다가을에는 부지깽이도 덤벙인다 , 추수하는 가을에는 매우 바쁘다는 말. 몸에 병이 없기를 바라지 말라. 몸에 병이 없으면 탐욕이 생기기 쉽다. -보왕삼매론