오늘의 영단어 - belt-tightening : 허리띠 졸라매기: 긴축의, 절약의싸움에는 항상 조심하라. 그러나 일단 휘말려 들었다면 상대가 경계할 때까지 하라. -셰익스피어 임금의 말은 명주실처럼 가늘어도 한 번 나오면 사륜처럼 크고 굵게 된다. 임금의 말이 미치는 영향은 이처럼 크다는 뜻. 공자가 한 말. -예기 오늘의 영단어 - out skirt : 교외오늘의 영단어 - amendment : 변경, 수정, 개정 모든 감량 후 최소 2달간은 긴장을 하고 폭식이나 과식은 삼가며 규칙적인 생활리듬으로 체중만 유지한다면 요요현상은 막을 수 있다. 운동을 생활화하고 위를 늘리지 않는다면 요요현상은 없다고 본다. -구태규 오늘의 영단어 - terrifically : 엄청나게도오늘의 영단어 - agitate : 괴롭히다, 소란을 떨다오늘의 영단어 - prowess : 용감, 무용, 훌륭한 솜씨오늘의 영단어 - chart : 해도, 수로도, 도표, 그림: 해도로 만들다, 계획하다