음식을 가공한다는 것은 우리가 남의 지갑에서 30달러를 빼앗아 6달러만 도로 주면서 당신을 부자로 만들어 주었다고 말하는 것과 같습니다. 가공식품에는 뇌의 기능을 도와주는 비타민, 미네랄이 없습니다. 그래서 이런 가공업체들은 정부로부터 비타민과 미네랄을 첨가하도록 강요받게 됩니다. 그것이 바로 식품을 가공하는 것이며 영양분을 일부러 채워넣는 것입니다. -알렉산더 사우스 박사 오늘의 영단어 - undisputedly : 의심의 여지없이, 당연하게오늘의 영단어 - look after : 돌보다, 보살피다, 감독하다오늘의 영단어 - mid-income earners : 중산층오늘의 영단어 - favorably : 우호적으로오늘의 영단어 - raise : 들어 올리다, 양육시키다, 인상하다,제기하다, 거론하다,조성하다오늘의 영단어 - weaponry : 무기류, 무기개발오늘의 영단어 - hardworking : 열심히 일하는, 부지런한목표를 이룬 후 나는 또다른 목표를 세웠습니다. 열심히 노력만 하면 실제로 이룰 수 있는 합당하고 가능한 목표 말이죠. 나는 매사에 단계를 밟아 차근차근 접근해 갔어요. -마이클 조던 Two heads are better than one. (한 사람보다 두 사람의 지혜가 낫다