금연하면 살찐다는 것도 금연에 관한 잘못된 상식 중 하나이다. 이렇게 믿어지고 있는 것은 ‘정신력’으로 금연하려는 사람들이 금단현상을 완화하기 위해 과자와 같은 대용품을 입에 대기 때문이다. -알렌 카 오늘의 영단어 - echelon : 제대, 편대사랑을 얻으려면 자존심을 버려라. -앤드류 매튜스 오늘의 영단어 - purpose : 목적, 의도, 용도, 의지, 요점, 취지소 잃고 외양간 고친다 , 이미 일을 그르친 뒤에는 뉘우쳐도 소용없다는 말. 쇠불알 떨어지면 구워먹기 , 언제 될지도 모를 일을 한없이 기다리거나 요행을 바란다는 말. 자기 자신을 발견하라. 자기 자신을 누구보다도 잘 알고 있으면서 실제로는 잘 파악하지 못하고 있다. 자신을 잘 파악한 사람이 진정한 자신을 발견한 사람이다. -알랭 최상급의 용기는 분별력이다. -셰익스피어 오늘의 영단어 - subordination : 예속시킴, 종속시키기, 하위오늘의 영단어 - overseas mission : 해외공관